Czy stosujecie coś na poprawę koncentracji?

rafal

Czy stosujecie jakieś preparaty z apteki na poprawę koncentracji, pamięć, szybszą naukę? Jakie macie zdanie o tego typu produktach? Jeśli coś zażywacie to podajcie nazwę. W aptekach są różnego rodzaju suplementy [link widoczny dla zalogowanych] - pytanie co warto wybrać, co jest skuteczne?

schibke

Staram się uzupełniać poziom magnezu w organizmie - żeby przedłużyć czas koncentracji oraz aby się pobudzić, piję kawę, a ona pustoszy zasoby magnezowe.

Kiedyś miałem dobry magnez, ale nie pamiętam nazwy - w każdym razie nie był to chelat, ale i tak przeczytałem, że dobrze przyswajalny.